慢性浅表性胃炎吃什么水果比较好?
2015-12-18 14:26
陌上花、落败问
我患有慢性浅表性胃炎,最近都不敢乱吃东西,吃得稍微重口一点都会觉得胃疼,想吃水果,想问慢性浅表性胃炎吃什么水果好?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
慢性浅表性胃炎的患者是不能乱吃东西的,应该多吃点温性的水果,凉性的水果是不能吃的,凉性的水果主要就是有雪梨、柚子、柿子、甘蔗、马蹄、山楂等等,这些水果要少吃,其它的热性的或者温性的水果都是可以吃的,最常见的就是可以吃苹果,苹果中含有很多的纤维素是可以帮助促进消化的,但是苹果的果酸比较多,也不能吃得太多,另外橙子、草莓、猕猴桃、葡萄等也是可以吃的。