女人吃西瓜的好处是什么？
2015-12-19 22:23
这就是真人生问
西瓜甘甜多汁，非常受人喜欢，而且在炎炎夏日，吃上一口冰镇的西瓜可以说是爽到心里了。请问，女性常吃西瓜好不好呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
西瓜具有很好的清热解暑的作用，尤其是在夏天吃上一些西瓜是一种享受。西瓜中含有丰富的维生素和其他的营养物质，常吃不但可以让身体健康，而且还可以让皮肤变得更加的细腻，这也是女性喜欢吃西瓜的一个原因。西瓜具有很好的利尿作用，所以常吃习惯不但可以抑制高血压，还可以让身体的水肿减少，让自己变得更瘦，这也应该是女性喜欢吃西瓜的一个原因。