孕妇能不能够吃松花蛋呢？

2015-12-19 23:15

那些、小感动问

嫂嫂怀孕之后口味一直都变得很古怪，最近一直都很想吃松花蛋，但是姑姑不给姐姐吃，说是对胎儿不好，请问孕妇吃松花蛋好不好呢？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

孕妇最好不要多吃松花蛋，因为松花蛋中含有大量的铅元素，吃多了不仅会让毒素留在体内不能消化，还会对胎儿的健康造成很大的影响，所以建议大家最好是避免吃，另外在平时如果要吃鸡蛋的话，也要注意不要吃茶叶蛋之类的，经常吃一些白煮蛋，这样可以最大程度的保持鸡蛋中的营养，除此之外，建议孕妇平时的饮食一定要注意好，这样才能保证胎儿的健康成长。
2015-12-19