食用香蕉皮有哪些好处？
2015-12-20 00:15
爱恨一瞬间问
我妈妈是特别注重养生的一个人，前几日的时候，我看见妈妈在用香蕉皮做菜，妈妈说吃了对身体好，那么吃香蕉皮有哪些好处的呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
香蕉皮里面含有丰富的矿物质，可以很好的治疗高血压，大便出血，口嘴生疮等疾病，特别是经常食用香蕉皮的话，可以帮助皮肤变得光滑润泽，特别是在冬季的时候，人的皮肤是很容易出现干裂的情况的，所以可以食用一些香蕉皮来进行缓解，香蕉皮要正确的食用，搭配一些其他的食材，有很好的效果的，所以平时的时候，不要忽略了香蕉皮的作用，可以收集起来用来治病养颜。