泡柠檬片有什么好处的啊?
2015-12-20 16:09
獨戀你的唇问
前一阵子我最喜欢的一家茶叶店上来一些柠檬片,我就买了一些回来,早就听说这东西对身体好,所以想问一下泡柠檬片有什么好处呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
首先每天早上取几片柠檬片泡在水里面。喝完水之后再吃一些早餐,不要让酸性危害到自己的身体里,同时柠檬的维生素含量非常高,不仅可以让皮肤白里通红,还能提神醒脑,同时也可以起到美白减肥作用。不仅如此,柠檬还可以清理尿道,据很多科学研究证明,柠檬本身就具有利尿的功效。所以早晨喝是最好的,我们还可以加上一些蜂蜜来调和口味,对身体更加好。