女人喝豆奶粉的好处有哪些

2021-09-07 12:38:012738人阅读

问题描述:(女 ,29)女人喝豆奶粉的好处有哪些

医生回答(1)

陈瑶副主任医师

山东省立医院儿科

女人经常喝豆奶粉是有好处的,因为大豆中含有很多的蛋白质还有胡萝卜素、氨基酸、矿物质的那个这些对人体有营养的物质。豆奶粉里面又含有很多的钙物质,经常的饮用会保持身体内的营养,而且大豆中含有的异黄酮还有很好的防癌作用,对于骨质疏松的患者还有很好的保健作用。它的吸收率很高,可以吸收98%的营养物质。另外,对于豆奶粉的选择要注意根据自己身体的情况进行选择,这样更对身体有好处。
2021-09-07