泡柠檬水有什么好处呢？
2015-12-20 18:31
落红染素妆°问
我有一个朋友特别喜欢用柠檬泡水喝，但是我一直都不明白泡柠檬水对我们人体有什么好处，所以我想问一下泡柠檬水对我们人体有什么好处吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
没错，泡柠檬水是一件对人体健康非常有好处的事情，它可以帮助我们提高我们人体的免疫力。还可以帮助我们一些轻微的伤口愈合。当然它还可以抗击皮肤衰老，我相信，这一点对于女性们来说简直就是女性的福音啊！除这之外，对于想要减肥的人来说非常有利的事情就是泡柠檬水可以帮助我们降低食欲，我相信一些想要减肥的女性肯定特别想要现在就回去泡柠檬水喝吧！