恶心反胃吃什么能缓解？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  恶心反胃可能是由胃肠道功能紊乱引起的，此时患者可选择服用雷尼替丁、吗丁啉、乳酸菌素片等药物进行治疗，或服用香砂养胃丸等中成药物进行调理。一定要养成合理健康的饮食习惯，尤其要少吃油腻、辛辣的食物，一日三餐可以以清淡的食物为主，粗粮粥、面条和各种蔬菜等，这样有助于改善消化能力。

  2015-12-20