夏天喝绿茶有什么好处呢?
2015-12-21 00:00
与君、尘归尘问
我平时很喜欢喝茶,最近是夏天实在是太热了,朋友说在夏天喝绿茶谁最适合的,想知道夏天喝绿茶对身体有什么好处呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
夏天的时候天气比较的炎热,而绿茶有很好的解暑去火和生津止渴的功效,而且绿茶还能够很好的消食化痰,对人体有很多的好处,在夏天的时候喝绿茶还有清口臭的好处,因为绿茶中所含有的一些氟元素能够很好的杀除口腔里的细菌,这样就可以预防和减少牙齿上牙菌斑的产生了。夏天喝绿茶还能够很好的预防胃炎和胃癌,所以夏天的时候喝绿茶对身体有很大的好处。