吃什么药可以排毒清肠的啊？

2015-12-22 15:30

重生之、潜回问

前几天我有点上火，并且脸上有点长痘痘的情况，医生说我这是排毒不通畅的情况，所以我想问一下吃什么药可以起到排毒清肠的作用呢？

专家解答

薛庆鑫

国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

排毒养颜，这是人所共知的事，因为只有身体的新陈代谢正常，人体的各项机能才能正常运行，才不会出现上火长痘痘这样的不良反应，所以说人体正常排毒很重要。这里并不推荐通过药物来排毒和清肠，最好的方法就是食疗，也就是吃一些有助于排毒的食物，如枸杞、大枣、苹果等，这些食物都可以促进身体的新陈代谢，从而起到加速身体排毒的作用。
2015-12-22