菜炒咸了怎么补救比较好呢?
2015-12-23 20:56
不看不知道问
我最近刚刚开始学习做菜,但是我老是控制不好自己的手上的调味料的用量,常常都做出来的菜特别咸,请问菜炒咸了怎么补救比较好呢?
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。
菜炒咸对我们的身体其实也很不好,不仅仅是味道特别的咸,影响了食物的口感,尤其是会对我们的身体带来危害,经常吃一些过咸的食物,容易导致身体出现水肿的情况,并且导致出现身体上火的表现,比如说出现口腔溃疡,伤口发炎,如果身上出现了伤口,更加是不利于恢复的,建议大家可以放入少量的白开水来消除食物过咸的情况,或者是放入一些食醋也可以。