喝酒前吃什么能解酒的呢？
2015-12-23 21:00
快乐悲伤的想念问
我的一个好朋友约我出去喝酒，因我最近肠胃不好，我也不想喝的烂醉回来，否则我老婆会说我，所以我想要在喝酒之前吃点解酒的东西，吃什么比较有效呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
喝酒对于肝脏的伤害是很大的，喝酒之前可以稍微吃点碱性的食物，比如牛奶，蜂蜜，芹菜，白萝卜，茶叶，大白菜，桔子，鸡蛋，等多种食材，这些食物进入到人体之后，容易产生报复的现象，这样能够避免刺激到胃黏膜，提前也可以服用一些维生素b，主要的功效是保护肝脏，在喝酒之前也可以吃点醒酒药，这样能够保证在喝酒的过程中，整个人的大脑是清醒的，抑制血液中的酒精浓度。