百合粉有什么作用？

2015-12-23 21:27

用生命弹奏问

女性朋友喝百合粉好不好？他有哪一些作用，我以前有买过一些干百合，今天把它弄成了粉，请问百合粉，他有什么样的作用吗？

专家解答

白永明

国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

因为百合的肉质比较细腻，颜色就跟白玉一样，有较好的促进食欲和辅助消化的功效，所以女性朋友平时吃一些百合或者是百合粉比较好，我们建议大家可以选择用干的百合泡发之后做成菜肴或者是熬粥，因为百合含有很高的糖分和一定量的蛋白质，所以被称为是佳肴，它是我们日常生活中经常吃的食物，它的养生效果非常好，经常吃可以润肺润肺。
2015-12-23