秋天是能拔罐减肥的吗？
2015-12-23 21:39
该死的污秽东西问
我今年36岁了，因为在饮食上不加注意，导致身体肥胖现象非常严重，听别人说拔罐可以减肥，我想问一下，秋天是能拔罐减肥的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
秋天也是可以进行拔罐减肥的，但需要强调的是，拔罐减肥是有很多注意事项的，虽然拔罐减肥有很好的减肥功效，但一定要选择正规的中医进行拔罐，尤其是对于肥胖，并且体内有很多寒湿的人来说，适当拔罐对身体有很多好处，但8万不能太频繁，如果太频繁的话，会导致身体受到损伤。拔罐一定要选择比较温暖的地方，要注意保温，不要让自己的身体暴露太久。当然减肥还可以通过其他方式，控制饮食是必须的！