黑木耳的食疗作用有哪些？
2015-12-24 13:28
╱/独自倚花红问
今天去超市买蔬菜，发现黑木耳正在降价，所以我买了很多，最近几天我准备天天吃木耳，不知道黑木耳的食疗作用有哪些？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
黑木耳是人们生活中常接触到的一种食物，它可荤可素，做法很多，那么人们吃了黑木耳对身体有哪些好处呢？如果将黑木耳和柿饼煮烂之后，加入红糖一起服用可以治疗痔疮以及便血；其次，如果用黑木耳和豆腐一起煎炒食用的话还能够预防冠壮动脉粥样硬化的出现；除此之外，黑木耳和红糖一起煎煮，放入红糖后服用，对于女性来说能够治疗贫血，还能够缓解经血过多的症状。