艾叶水泡脚的好处有哪些？
2015-12-24 16:22
外面的世界问
公司发了个洗脚盆，每天放在那都没有动过，听说艾叶水泡脚对身体好，现在想拿它来用一用，请问艾叶水泡脚的好处有哪些呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
艾叶水泡脚对身体是非常好的，艾叶本身有去火、去淤的作用，如果咽喉痛，或者有口腔溃疡了，就可以拿艾叶来泡脚，一周泡2-3次就会发现有非常明显的改善，泡脚时可以用毛巾把盆口盖住，这样防止药效伴随热气挥发，同时还要注意多喝开水，不能吃比较生冷的食物，冰淇淋、冰的饮料这些都是不能喝的，平时还要多注意休息，不能熬夜，另外艾叶泡脚不能过多的泡，否则会出现头痛等症状。