玛卡保健品对身体有用吗?
2015-12-25 11:37
表面不在乎问
最近我总是睡不好感觉自己像是肾虚了一样,我看到好多同事都在买玛卡吃,说是很好的保健品我也想试试看,请问吃这种保健品有用吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
对于男性的健康来说任何保健品都只能起到补充营养、提高免疫力的功效,如果患者出现了相关的疾病吃再多的保健品都是没有用的,所以患者如果出现了肾虚的情况一定要及时的服用药物,尽量不要吃保健品,这对于治疗疾病没有任何的帮助,在平时生活中还要注意良好的睡眠和饮食习惯,熬夜对于身体的伤害是非常大的,保持规律性的睡眠时间是很重要的。