胃肠感冒能吃什么东西呢？
2015-12-25 13:52
永恒╱总成空问
我今天特别的不舒服，主要是感冒了，然后去医院检查的时候医生说是胃肠感冒。那么胃肠感冒能吃什么东西呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
胃肠型的感冒是可以吃东西的，建议可以适量的进食一些清淡的食物，这不仅可以很好的保护胃黏膜，还能够及时补充人体所需要的营养物质，更好的增加体质，为身体的恢复做准备。胃肠型感冒在饮食方面要多注意，由于肠胃不舒服，所以不想吃东西是很正常的。因此，要注意保持饮食的清淡，不吃太过油腻的食物，多喝能够养胃的小米粥，吃些细粮，对于治疗是有帮助的。