冬虫夏草粉的功效与作用及食用方法是什么？
2015-12-25 13:53
想到、就心酸问
我朋友说我的身体不是很好，然后给我带了一些冬虫夏草粉回来，那么冬虫夏草粉的功效与作用及食用方法是什么？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
冬虫夏草粉的养生功效，主要是有以下几点：1、可以补肾，增强人体的体质，还能够提高记忆力等2、美容养颜的功效，还能够调节内分泌，是受到很多女性朋友喜爱的。3、冬虫夏草粉能明显的降血糖，对于糖尿病患者来说，是一剂良药，效果非常的好。冬虫夏草粉的食用方法有很多，比如可以用它来炖瘦肉。将原料洗好之后，都放入锅中，炖至半小时以上即可。