孕期拉肚子能吃苹果吗？
2015-12-25 14:28
萧落、舞花遗问
我老婆在怀孕的时候，出现拉肚子的情况，每天看到她挺个大肚子，已经感觉很辛苦，那么在怀孕期拉肚子的时候可以吃一些苹果吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
孕妇的在怀孕的时候出现拉肚子的情况，是可以吃苹果的，苹果里面风热纤维的含量是比较的细小的，而且对肠胃的刺激会比较的小，苹果是含有碱性的物质的，里面含有丰富的果胶，所以对腹泻有很好的缓解的效果，在腹泻的时候，不要吃香蕉、西瓜，这些容易加重病情的水果，要注意多饮水，腹泻的时候，身体的水分流失的都比较的快，所以要注意多喝水来补充。