感冒可以喝一些蜂蜜吗？
2015-12-25 14:34
〓雪漫似穹天问
我每天早晨的时候都会喝一些蜂蜜水，这几天我感冒比较的严重，医生说有些食物最好不要吃，那么感冒的时候可以喝一些蜂蜜水吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
在感冒的时候可以适当的饮用一些蜂蜜水的，蜂蜜水并不会对感冒药产生一些副作用，感冒的时候一定要注意身体的保暖，在感冒的时候不要过度的吃药，或者乱服用药物，基本上感冒经过一段时间是可以自我治疗的，患有感冒的患者，一定要注意休息，感冒的时候人会比较的乏力，可以适当的多补充一些身体的营养，多食用一些水果蔬菜补充身体的维生素c，有利于抵抗感冒。