补血的药饭前吃还是饭后吃啊？
2015-12-25 15:11
与幸福有关问
最近一段时间就觉得我老婆的脸色不是很好看，去医院检查之后说是有点贫血，就拿了一点补血的药回来，可是忘记问医生服用时间了，是在饭前吃还是在饭后吃啊？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
通常情况下补血的药物中都含有一种名为硫酸亚铁的物质，此类物质对肠胃的刺激作用还是比较大的，因而建议在饭后的半个小时至一个小时之间服用补血的药物，既能够发挥药物应有的疗效，对于人体器官造成的刺激也是比较小的。除了一定的药物治疗之外，在日常的饮食上也可以进行辅助治疗，饮食宜清淡呢，可以适时地补充补血的食物，如红枣，枸杞之类，建议保持良好的心态，对身体恢复有好处。