艾叶泡脚真的可以暖宫吗？
2015-12-25 15:38
轉角遇見你问
这几次来月经都有很明显的腹痛感，去医院检查医生说我是宫寒，晚上回家我看到我老妈给我买了很多艾叶，说是给我泡脚用的，请问艾叶泡脚真的可以暖宫吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
艾叶有祛寒、祛虚火的作用，现在有很多人寒气都比较重，尤其是女孩子，每次来月经如果宫寒肯定会非常痛，用艾叶来泡脚可以起到一定的缓解作用，最好是泡到有一点点感觉要出汗了，这个时候是最好的，泡完脚之后还需要注意多喝水，这样有利于经络的疏通，女孩子宫寒的话平时注意保暖也是非常必要的，天冷的话一定要多穿衣服，不能为了漂亮就穿的很少，这样不仅会感冒，来月经的时候也会非常的痛。