便秘一般吃什么药治疗呢？
2015-12-26 13:06
我的愛 不痛、。问
我自从去年工作以后，就一直便秘，每天上个厕所，都感觉有点困难，拉不出来的感觉，现在便秘越来越严重了，不知道怎么办才好。
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
便秘是一个比较常见哦现象，便秘和很多因素有关系，可能是因为没有注意饮食，生活不规律等所致的。一般情况下便秘不建议采用药物治疗，吃药治疗的副作用比较大，而且容易反复的发作。便秘治疗的最好方法是通过食疗的方法，你可以改善不良的生活作息，饮食以清淡的为主，可以多吃水果，蔬菜，含有纤维多的食物，不吃辛辣刺激的东西，然后养成每天按时排便的习惯，每天都要饮用足够的水分。