宝宝能不能吃山竹？
2015-12-26 13:13
不安于年华ゝ问
我和我丈夫都很喜欢吃山竹，现在我家宝宝已经过了哺乳期了，孩子他奶奶说可以给宝宝吃一些大人吃的食物了。请问，宝宝能不能吃山竹？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
对于婴幼儿来说，是可以吃一些山竹的。因为山竹可以降噪还能够清凉解热，所以宝宝吃一些可以去火，但是如果宝宝体质虚寒，那么就不要吃山竹为好。在挑选山竹的时候，一定要选择叶片翠绿的山竹，可以用手去摸一摸山竹，摸起来有一些湿润的感觉，外壳比较软的，这才是新鲜的山竹。如果外壳比较坚硬，叶子已经发黑，这样的山竹很可能里边已经烂掉了。