胃病是什么原因引起的？
2015-12-26 13:20
岁月的妩媚问
我今年才上大二，我感觉我自己很小，但是不知道为什么就出现了胃病，这我很烦恼，因为我老是肚子疼拉肚子，我想知道是什么原因导致的。
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
生活中越来越多的人被胃病困扰着，其实引起胃病的原因很简单，和我们到正常饮食有关。首先不合理的饮食习惯会自己胃肠道，比如说不能按时吃一日三餐，应是没有一个固定的时间点，在吃饭的时候出现暴饮暴食的现象，或者是经常挑食偏食；其次还和饮食结构不合理有关，饮食应该以清淡的能促进消化的食物为主，尽量避免辛辣的食物；除此之外，不合理的生活习惯也会引起胃病，比如说吸烟喝酒。