养肝片的副作用有哪些？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  肝脏是人体非常重要的器官，现代生活压力大，不良的生活习惯对肝脏的损害都很大，平时一定要注意养肝护肝，如果肝脏不好，可以吃点养肝片，对护肝是很有好处的，也没有什么副作用，可以放心使用，多吃高蛋白、高纤维素的食物，少吃油腻、肥肉、猪油等高油脂的食物，戒烟戒酒，多参加户外运动，生活要有规律，早睡早起。

  2015-12-26