脱发可以吃阿胶吗？
2015-12-26 13:42
Ｘ独自莫凭栏问
最近一段时间我掉头发掉的非常厉害，每次洗头发的时候都会掉一大把，看得我是心惊胆战，请问，这时候我能吃一些阿胶来滋补身体吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
人们会出现大量的掉头发原因很多，有的可能是工作压力太大，精神紧张，睡眠不足，神经衰弱等导致掉发非常严重；也可能是因为肾虚的原因导致的掉发。阿胶的主要作用就是补血养血的，所以在，出现大量掉发的时候吃阿胶的效果不是太大。如果想要遏制掉发的情况，可以适当地多吃一些黑芝麻、核桃等，也可以用生姜来涂抹头皮，不但可以减缓掉发的情况，而且还可以促进头发快速生长。