保健品的功效与作用是什么？
2015-12-26 13:51
蹋上丶光棍路问
我的月经从来就没有正常过，经常推迟，而且白带特别的多，是那种非常恶心的浓稠状，吃医生给开的药会好段时间，可过段时间还会出现，请问长期吃保健药有用吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
女生在妇科上或多或少都有一些问题，一些保健品可以可以增强女生的抵抗力，减少这些问题的发生,它们可以调节女性体内的内分泌从而达到预防效果，然而只靠保健品来调节是完全不够的。妇科问题有很多种，有些是白带多有异味，有些是宫寒每次来月经的时候肚子会特别痛，有些是来月经时要么推迟要么提前，这些跟女生的生活习惯以及饮食有很大的关系，所以我们平时除了要预防以外，还需要注意合理的搭配饮食，增加锻炼，保证充足的睡眠时间。