眼睛出现红血丝时可以适当补充一些维生素A、C，这时要多吃富含该类营养物质的食物，比如动物内脏、鱼虾等肉食，以及火龙果、柑橘、猕猴桃等常见的新鲜蔬果。同时也可以食用具有养眼明目的食品，像羊眼、胡萝卜都是不错的选择，还可以使用枸杞子、金银花和决明子等一类中药材冲泡成茶饮饮用，这样坚持调理一段时间就可以让红血丝逐渐减少并消除。