宝宝抵抗力低可以吃药，说可以吃些保健品，但增强抵抗力不仅需要吃药，还需要增加身体营养，也就是说要注意饮食调理。首先，宝宝的饮食要合理，要帮助孩子养成良好的饮食习惯，做到不挑食不偏食；其次，还要给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果，它们含有丰富的维生素，能帮助孩子增强抵抗力；除了饮食之外，还要多运动，多带孩子参加户外活动。