喝酒后第二天吃什么好？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  虽然大家都知道喝酒对身体不好，但是很多人在应酬或者是朋友聚会的时候却少不了酒，那么喝酒第二天如果病人身体不舒服怎么办呢？首先可以喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜水可以促进酒精在体内的排出；还可以喝萝卜汁、芹菜汁等，都有解酒的作用。在醉酒后的第二天，最好以清淡的食物为主，说小米粥、清汤等都是不错的选择，喝一杯牛奶可以防止醉酒。

  2015-12-27