哺乳期能吃补血的药吗?
2015-12-27 12:00
〈浪漫的烦恼问
我家宝宝今天已经3个月了,但是这种生长之后我就出现贫血的症状,最近气色更差了,所以我想知道在哺乳期我能吃补血的药吗?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
母乳是孩子唯一的营养来源,因此在生活中哺乳期的女性一定要注意自己的饮食。哺乳期的女性虽然可以吃补血药,但是最好在医生的指导下进行不能盲目服药,因为很多药物会影响乳汁的分泌,严重情况下还会影响孩子的生长发育。其实对于产后贫血的女性来说,不仅可以服用药物,同时更好的办法是进行药物调理,因为生活中有很多补血养血的食物,比如说红枣、黑枣、龙眼肉、核桃等。