怎么喝酒不难受？
2015-12-27 12:01
梦想你看护问
其实我一点都不喜欢喝酒，因为每次喝酒之后我就非常难受，但是工作应酬就少不了，所以我想知道怎么喝酒会不难受？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
在外出应酬的时候酒是不能缺少的，对于很多不胜酒力的人来说，经常喝酒是一件痛苦的事，那么怎么做才能缓解这种痛苦呢？首先在喝酒之前不能空腹，要吃点东西，或者是喝一杯纯牛奶，因为它可以保护胃黏膜，减少胃肠对酒精的吸收；其实在喝酒的时候也要掌握技巧，对于白酒不能一饮而尽，而应该一点点的慢慢品；除此之外在喝酒之后，还可以喝一杯蜂蜜水。