补品就是类似于药物一样，对于身体是有一定的依赖性，补品补肺的效果可能很好，但是只要停止食用，就会出现各种的后遗症，所以一般情况下不建议吃补品养肺。肺不好主要还是要通过食疗方法来改善。百合就是一个很不错的选择，百合是具有清热解毒，润肺，清肺的作用，抽烟人士吃百合，是可以帮助烟油排出来，对于肺部有很好的养生作用，肺不好的人平常也要适当的运动运动，可以增强身体的抗病能力。