鱼肝油有什么用处呢？
2015-12-27 12:04
低吟、那微笑问
我的孩子现在才一岁，婆婆就给孩子喂鱼肝油，可是我都不想让孩子吃，婆婆就说孩子是一定要补充鱼肝油，身体才会健康，鱼肝油的作用是什么呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
鱼肝油是一种营养物质，鱼肝油是小儿时期一个补充营养的好东西。鱼肝油中主要是含有丰富的维生素A以及维生素D。食用鱼肝油可以给身体补充这两种微量元素。鱼肝油经常是用来防治维生素A以及维生素D缺乏症，维生素对于维持夜间的视觉以及上皮细胞的完整性有一定的作用。而缺乏维生素A的时候，皮肤会变得异常的干燥，干眼病以及夜盲症。而维生素D是促进钙的吸收和利用。可以用来防治佝偻病。