叶酸吃到什么时候比较好呢?
2015-12-27 12:05
夜染、繁华处问
我自从备孕后就一直吃叶酸,现在怀孕有两个月了,我还是在吃叶酸,可是感觉叶酸的味道真的受不了,太恶心了,想知道叶酸吃到什么时候最好呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
叶酸是一种很好的东西,在怀孕期间服用对于胎儿和母亲都是有好处,叶酸是用来补充营养,预防胎儿发育畸形,促进身体的发育等作用。一般在备孕期间就要开始服用了,可以让胎儿更加健康的来到这个世界。叶酸一般在怀孕前后三个月服用,在怀孕三个月后就可以停止服用了。但是这个一定要医生的建议下停止用药,不要自己随便停药,还有就是日常的生活中一定要注意多休息,要保证营养均衡。