我国的茶类众多，有一些茶具有很好的补肾作用，所以在肾不好的时候，不妨适当的喝一些这样的茶。比如桂花茶，具有很好的滋阴补肾的作用，还能够排毒养颜；还有决明子枸杞茶，这种茶不但有滋阴补肾的作用，还有很好的降血脂的作用；还可以喝玉兰花茶，不但可以强心补肾，还可以增强身体的免疫力，让身体的抗癌、防癌的能力加强。人参花也是一种非常好的茶，常喝就可以起到强心补肾的作用。