瑜伽垫可不可以洗啊？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  这个可以清洗了。现在很多人都使用西化的瑜伽垫来锻炼身体，所以理所当然的会遇到清洁的问题。相对来说，如果你的瑜伽垫一周使用三到四次，那么你就可以选择一段时间来进行清洗，因为经常清洗，就会使瑜伽垫的表面变薄。还有就是因为很长时间没有用，再拿出来用，这是可以把瑜伽垫放在一个大的盆子里，放上洗衣粉，尽量少用洗衣粉，用刷子刷就好了。

  2015-12-27