吃保健品是能丰胸的吗？
2015-12-27 15:32
落花无相依问
我今年２３岁，胸部很小，扁平得很，穿什么衣服都不好看，今天遇到一个推销保健品的，推销员建议我食用他的保健品，说可以丰胸，请问吃保健品是能丰胸的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
宣传可以丰胸的保健品很多，在选择的时候要选择对人体，没有副作用的或者是副作用很小的产品。想要丰胸，在饮食上，可以多食用含蛋白质、胶原蛋白、维生素较多的食用，给身体提供足够的胸部增大的物质营养成分。还要注意坚持运动，多做对胸部肌肉有锻炼效果的运动，例如扩胸运动。在选用胸罩的时候，要试穿一下，选择合适自己胸部的胸罩。还可以对胸部按摩，增加胸部的血液循环，利用胸部再生长。