现在的一些不良习惯和饮食习惯很容易造成我们的一些疾病，高血压高血糖对我们来说是一种很常见的疾病，对于这种病很多时候是和我们的饮食习惯有关的，在很大程度上我们是没办法控制的，但是我们可以喝一些茶叶来进行控制。一些红茶，苦丁茶对我们来说有着非常好的功效。除此之外还有很多的茶叶也能帮助我们，我们可以根据自己的爱好选择，总之一定要注意正确的选择。