养肝到底吃什么保健品呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  我们身边有很多好的保健品，很多想要养生的朋友经常会吃一些保健品，这对我们的健康非常有益。肝是人体中比较重要的器官，对于我们来说非常重要，如果有什么问题，会对我们的身体造成很大的影响，所以我们一定要多吃一些养肝的保健品。卵磷脂、枸杞子对我们来说是很好的养肝保健品，大家一定要注意适量服用这些保健品，另外还要注意正确的选择哦。

  2015-12-27