嗓子疼的话可以适当的先吃一两颗消炎药之后要注意的话可以适当地吃一些冰糖雪梨或者枇杷水，这些都是能够起到很好的止咳效果，并且对于嗓子的疼痛情况也是有一定的缓解效果的，除此之外，也要注意可以适当的吃一两颗润喉片也是能够达到控制嗓子疼痛的效果，并且要注意在嗓子疼痛的这段期间内一定要注意避免吃寒凉的东西，尽量的吃一些生姜这类温热的食物，这样可以减轻喉部的疼痛。