什么茶叶能够提高免疫力呢
2015-12-27 16:24
不知 不觉 沦陷问
我的爷爷很喜欢研究茶叶，喜欢喝各种各样的茶，他也总是劝我们喝茶，说茶对人体有很多的好处，可是我都不知道怎么选择。那么什么茶叶能够提高免疫力呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
可以喝一些黑茶，因为黑茶可以使肠胃功能得到增强，能够很有效的提高机体免疫力。黑茶中的某些成分可以起到很好的调节胃功能的作用，对人体的身体健康方面有着非常重要的影响。也可以喝一些绿茶，一般在生活中很常见，但是它却有着不平凡的功效和作用。很多注重养生方面的人都很喜欢喝绿茶，因为绿茶在保健方面做的非常好，不仅能够提高身体的免疫力，还能预防和改善各种疾病病症的出现，应该多喝。