喝酒吐了吃什么要注意什么？
2015-12-27 16:42
尛嘴巴嘟嘟问
最近一直喝酒都容易喝吐，想知道自己喝酒喝吐了之后，平时生活中应该吃什么东西才能够有效的缓解自己喝酒喝吐了这样的情况？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
喝酒喝吐了之后，应当适当多吃一些温热的东西比如说首先可以适当的喝一点蜂蜜水这样可以缓解自己胃部胃酸过多的情况，其次要注意的就是自己可以适当的吃一些碱性食物，因为吐完之后自己的胃酸会分泌过多的时候胃酸会比较的多，这时候通过一些碱性食物进行中和胃酸，同时也要注意自己在平时生活中喝酒不要喝的太多饮酒要适量，避免喝酒导致酒精中毒，加重肝脏负担。