哪一种茶叶对身体比较好? 2015-12-27 16:44 放縱的情欲,问请问想喝什么茶或者是吃什么食物对身体会比较好,因为最近有一些气虚的症状,所以想问问哪一种茶叶对身体比较好? 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 这也是因人而异的,平时可以选择多吃一些绿色蔬菜,说胡萝卜或者是绿色蔬菜,多吃一些水分较多的水果,比如西瓜水蜜桃之类的,绿茶是非常好的,它能够养眼明目,能够很好的减肥美容,茶方面我们推荐玫瑰花茶和绿茶,能很好的养颜补血,为了防止紫外线,茶可以在冬天的时候驱除人体内的寒气,可以促进人体阳气的生发,但是要切记一些特殊的时间。 2015-12-27