中年人应该要吃什么营养品？
2015-12-27 16:45
那些、小感动问
最近找了一个女朋友，马上就要带着女朋友去女朋友家，请问给给中年人应该可以买一些什么保健品会比较好呢！因为自己对这些不是很了解。
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
中年人应该要吃一些预防心脑血管疾病和骨质疏松，增生或者是其他疾病的一些保健品，而现代的药学证明，人已到中年就容易出现一些动脉硬化和心脑血管疾病，所以如果要买保健品的话，可以选择买一些蜂王浆或者是蜂蜜之类的产品，这些都是天然的补品而且不会有大的副作用，现在都是提倡防病大于治病，老年人比较容易出现一些免疫力低下睡眠不好的问题。