老人饭后喝什么最好？ 2015-12-27 16:47 忧蓝、似残梦问你也在吃完饭之后总是会说他非常的渴，但是我又不想让他喝白开水，总觉得喝了白开水对身体也不是特别的好，饭后喝什么对身体最有好处？ 专家解答 金昌盛 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。 吃完饭不能马上喝水，因为喝下去的水可能会冲淡你的胃液，影响你的消化功能，有可能会导致你的肠胃不适，在吃完饭之后，先休息一段时间，休息半个小时后可以喝一些浓度较低的茶水。可以喝一些大麦茶，可以帮助肠胃功能增强，帮助消化，也可以喝一些绿茶，可以很好的预防一些心血管疾病。清除身体内的毒素，帮助身体排出有害物质。 2015-12-27