滑步动作要领是什么？
2015-12-27 16:48
还记得昨天问
最近学校里面太空步很流行，很多男生都会跳，我也想学习一下，但怎么样都跳不好，跳滑步的动作要领是什么？有没有什么诀窍？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
不管是学太空步还是学其他的舞蹈都非常需要注意自己的一个姿势。在跳的时候姿势的准确度将会决定于你的舞姿好不好看，你在跳舞的过程中的身体的肌肉和韧带会不会出现伤害的情况，头跟肩膀一定要摆正确，然后要注意自己的脚步，在滑动的时候一定要注意力道，千万不要出现脚踝扭伤的情况。可以在舞蹈房里面练习将能够更加好地纠正自己的姿势。最好应该找一个教练或者是老师进行指导学习。