孕妇喝酒了怎么办呢?
2015-12-27 16:50
淺唱、那悲傷问
我老婆昨天和朋友进行聚餐的时候喝了一点酒,但是老婆第二天才检查出来自己怀孕了,那么孕妇喝过酒之后怎么办呢?
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
孕妇如果不小心喝酒的话,也不要有过多的心理压力,可以喝一些解酒的食物,例如喝一些蜂蜜水有利于解酒,孕妇一定要注意不要饮酒,饮酒会导致胎儿发育不良甚至出现畸形,可以多食用一些水果蔬菜,注意饮食上的多样化,加大三餐的营养,可以多摄入一些高蛋白高纤维素的食物,孕妇不要长期的坐着或站着,可以适当的进行一些锻炼,这样有利于帮助孕妇生产。